Acompanhe a ginasta Simone Biles em sua jornada para achar o equilíbrio ideal entre treinamento, vida pessoal e saúde mental antes do tão aguardado retorno às Olimpíadas.

Em um esforço para assumir o controle do corpo e da vida, um grupo de mulheres explora a ligação entre movimento e significado em um potente curso de pole dance.